飛んでいるようです・・・

2010/01/19
ヨーガ

森町夢づくり大学・・・リラックス・ヨーガ講座５回目

飛んでいるようです・・・

今年初のヨーガ・・・・のんびり、ゆっくりとポーズをしましょうニコニコのはずが・・・・

　　　　　　　ちょっとハードなパンチ汗とびうおのポーズ

　　飛んでいるようです・・・

　　飛んでいるようで、素敵びっくりしばし待って～とシャッターをきる

　
　　　飛んでいるようです・・・

　一面が鏡張り・・・ご自分の姿を御覧になりながらのヨーガです。


タグ ：リラックスヨーガ夢づくり大学

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Posted by 田舎暮らしのともちゃん

この記事へのコメント
いすみ市の田舎暮らしを応援　明正不動産ＢＬＯＧのサイト管理者です。私はヨガは習っていないのですが、過去にストレッチは良くやりました。体は柔らかい方がいいですね。応援
Posted by いすみ市の田舎暮らしを応援　明正不動産ＢＬＯＧ at 2010年01月20日 11:51
●「飛んでいるようです・・・」
●花粉と勘違いしました。
●２月になると、そろそろ、飛びます！飛びます！
●ユーウツなオジサンです。
Posted by オジサン at 2010年01月20日 19:11
明正不動産さん～☆

応援ありがとうございます。
ストレッチの基はヨーガなんですよ。
柔らかくなくても、ヨーガはできる事を
知っていただきたいですし、続けていく内に、柔らかくなります、是非、１度体験してくださいな。
Posted by 田舎暮らしのともちゃん田舎暮らしのともちゃん at 2010年01月23日 21:14
オジサンさま～☆

花粉ですか～＾＾；
暖かくなってくると嬉しいですが
オジサンにとっては、辛い季節になるんですね＾＾；
Posted by 田舎暮らしのともちゃん田舎暮らしのともちゃん at 2010年01月23日 21:24
はじめまして！ユミアキと言います。

ここにコメントしていいのかよく分からずに
コメントしています～もしおかしかったら削除してくださいね。


実は、友達と週一回外ヨガ(公園の芝生で)をはじめました。
といっても、みんな子連れなので、邪魔されつつ
子供たちを巻きこんでレジャーシートの上で本を見ながら
あーだこーだいいながらやっています。

それだけでも楽しいのですが、寒いのもあって
毎回体が温まるとこまでいかず、物足りなさを感じてます！

少しヨガを習ったことはあるのですが、ほとんど初心者なので
何かよいアドバイスがあったらお願いします～
Posted by ユミアキ at 2010年01月28日 22:09
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